鸵鸟是一种能以60公里时速不断地狂奔3小时都毫无倦怠的巨型危险鸟类，一般的猛兽都跑不过它，而且它的爪子非常有力，必要时能把狮子杀死。但是，在遇到危险时， 鸵鸟会把头埋入草堆里，以为自己眼睛看不见就是安全，后来，心理学家将这种消极的心态称之为“鸵鸟心态”。

“鸵鸟心态”是一种逃避现实的心理，也是一种不敢面对问题的懦弱行为。心理学通过研究发现，现代人面对压力大多会采取回避态度，明知问题即将发生也不去想对策，结果只会使问题更趋复杂、更难处理。

张同学，读研期间从开题报告到毕业论文，所有的进度都是导师催着完成的。现在进入硕士毕业论文撰写阶段，在导师催促下终于完成了论文初稿，但是当他收到导师需要大修改的修改意见时，他的第一反应是着急害怕毕业不了，第二反应不是认真分析导师的修改意见，而是手机关机，然后没日没夜地在宿舍打游戏逃避。导师多次联系都联系不上张同学，即使联系上了他口头答应导师会去写，但是实际依然没去行动，最后张同学因为毕业论文不合格延期毕业。张同学面对论文修改逃避的心态就是典型的鸵鸟心态，很多人遇到危机或困难时会把自己埋藏起来，当这件事没发生，麻痹自己，但是逃避并不能真正解决问题。

鸵鸟心态是一种逃避现实的心态，是一种自我保护的心理机制。这种心态有什么危害呢？首先，它会导致我们养成不负责任的习惯，这种行为是一种逃避责任的行为，它逃避的不是危险，而是自己应该承担的责任。其次，鸵鸟心态的危害还表现在我们的学习和工作中。有些人在工作或学习中遇到困难时，首先想到的不是去解决困难，而是逃避困难，这样很难在工作或学习中有一定的造诣，甚至还可能因为自己的逃避影响毕业和晋升等。

丢失的时间可不像丢失的羊群一样可以找回，想要自己不为上一秒后悔，这一秒就别献身于“鸵鸟”了，努力吧，奋进吧！