蘑菇长在阴暗的角落里，得不到阳光，也没有肥料，自生自灭；只有长到足够高的时候才会开始被人关注，此时的它已经可以自己去接受阳光雨露了，这就是蘑菇效应。今天要给大家分享的是蘑菇效应里——低谷期隐藏的正能量。

案例分析

美国历史上最没有争议的伟大总统亚伯拉罕·林肯在当选总统之前，人生一路都是坎坷：1831年，经商失败 ；1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，花了16年才把帐还清；1835年，即将结婚时，未婚妻却去世了；1854年，竞选美国参议员--落选了......直至1860年，当选美国总统，而此时林肯已经51岁了，他大半生都在泥沼和黑暗中，但是他从未被困难所吓到，历史的车轮并没有压垮这位伟人，他不断努力，克服困难成为美国总统，惊艳所有人！

蘑菇效应对我们的影响

好的方面：

“蘑菇经历”是一件好事，它是人才蜕壳前的一种磨练，对人的意志和耐力的培养有促进作用。

不好的方面：

一是太慢，长期作业使我们更容易在不断探索中不断碰壁，怀疑和放弃会伴随我们这个生长周期，这往往会极大地影响我们的前进速度与自信心。

二是缺乏积极主动性，就像有些本来基因较好的蘑菇，一钻出土就碰上了石头，因为得不到外界的帮助，自己又缺乏积极主动性，结果终得不到成长。人也是一样的道理，每个人都有属于自己的闪光点，但是因为各种困难与挫折，碍于他人的目光，自己又不愿意再努努力，结果自己亲手熄灭了自己的闪光点。

心理小建议

1.勇于直面现实和困难

失败和质疑不能避免，如果只知道抱怨，事情只会越来越糟糕，要勇于直面现实和困难，让困难无路可走。

2.专注自我，踏实做事

聚焦于当下你能够做好的事情，时刻保持谦卑，认真思考，不要夜郎自大。

3.自我肯定，及时赋能

人生不如意十之八九，困难在前也不要自我否定、自我怀疑，鼓励自己，及时赋能。

4.明白一份耕耘，一份收获

没有人一夜之间变强，也没有与生俱来的辉煌。我们看到的每一场丰功伟绩的背后都是蘑菇不被重视的努力。

加油！

与其焦虑，不如开始着手提升

如果磨难是一场洪灾

那就努力把它造就成一种灌溉！